Work-life balance is de optimale indeling van iemands on-the-job en privé-tijd om gezondheid en persoonlijke voldoening te bevorderen zonder negatieve invloed op productiviteit en professioneel succes.
De mate waarin een organisatie een gezonde congruentie tussen het professionele en persoonlijke leven van werknemers bevordert, is grotendeels een functie van de bedrijfscultuur en managementstijlen. De meest elementaire elementen die nodig zijn om evenwicht te bereiken zijn voldoende vrije tijd en een passende werklast. Andere elementen die een stimulerende werkomgeving gemeen heeft, zijn de mogelijkheid tot telewerken, flexibele werktijden en welzijnsinitiatieven op de werkplek, zoals yogalessen en mindfulnesstraining. De resultaat-werkplek (ROWE), een benadering voor het creëren van balans, staat werknemers toe hun werkleven in te delen op een manier die bij hen past, zolang ze de taken volbrengen die hen zijn toegewezen.
Hoewel het bevorderen van de balans tussen werk en privéleven voor sommige werkgevers contraproductief lijkt, biedt het niet alleen voordelen voor werknemers, maar ook voor bedrijven. Volgens een onderzoek van de Federal Reserve Bank verhoogt de balans tussen werk en privéleven de productiviteit van werknemers met 10,6 procent.
Andere voordelen voor het bedrijf zijn minder burn-outs, minder ziekteverzuim, een hogere betrokkenheid van werknemers -- wat kan leiden tot meer innovatie en een grotere kans dat werknemers zich sterk maken voor het bedrijf.
Zie de TED-talk van Nigel Marsh over de balans tussen werk en privéleven: