Digitale drugs

Digitale drugs, beter gezegd binaurale beats, zijn geluiden waarvan wordt gedacht dat ze hersengolfpatronen kunnen veranderen en een veranderde staat van bewustzijn kunnen opwekken, vergelijkbaar met het effect van het innemen van drugs of het bereiken van een diepe staat van meditatie. 

Binaurale beats ontstaan wanneer twee tonen met licht verschillende frequenties samen worden afgespeeld. Zonder koptelefoon wordt het kleine verschil tussen de twee frequenties door de luisteraar waargenomen als een enkele toon die lichtjes golft. Met een koptelefoon, echter, worden de twee tonen geïsoleerd en hoort de luisteraar elke frequentie duidelijk in een ander oor. Als de hersenen de twee tonen verwerken, moeten ze rekening houden met het kleine verschil tussen de frequenties. Voor de luisteraar wordt dit verschil waargenomen als ritmische beats in het hoofd.

De hersenen verwerken ritmische prikkels als elektrische impulsen. Het doel van digitale drugs is de elektrische impulsen doelbewust te controleren en de hersenen van de luisteraar aan te moedigen hun hersengolven te synchroniseren met de binaurale beats. Deze synchronisatie, die wordt bereikt door het selecteren van binaurale tonen binnen een bepaald frequentieniveau, wordt Frequency Following Response (FFF) genoemd en maakt deel uit van een concept dat entrainment wordt genoemd. Entrainment, het synchroniseren van het ene biologische ritme met het andere, is geen nieuw concept.  Het vormt de basis voor vele vormen van meditatie en medische bio-feedback.  

Digitale medicijnen staan ook bekend als sound healing, solfège-frequentietherapie en meer recent, i-dosing. De letter "i" staat voor Internet -- video's en muziekdownloads met binaural beats zijn vrij gemakkelijk te vinden door te zoeken op Internet.    

Lees meer over digitale drugs:

Frequenties worden gemeten in eenheden die hertz (Hz) worden genoemd.  Door te luisteren naar twee tonen waarvan het verschil binnen een bepaald hertz-niveau valt, hoopt de luisteraar een bepaalde stemming of verandering in energie te bereiken. Als de luisteraar bijvoorbeeld heel, heel ontspannen wil zijn, zou hij ervoor kunnen kiezen te luisteren naar een toon met 140Hz in het ene oor en 145Hz in het andere. De hersenen van de luisteraar zouden het verschil tussen de twee frequenties (5Hz) waarnemen en de hersengolven van de luisteraar dienovereenkomstig aanpassen. Als de luisteraar echter energie wil opdoen, zou hij ervoor kunnen kiezen om te luisteren naar 130 Hz in het ene oor en 150 Hz in het andere.  Een verschil van 20Hz in frequenties zou een andere gemoedstoestand teweegbrengen.

Waves 

Frequency range   

State of mind

Delta  

0.5Hz - 4Hz

Deep sleep

Theta  

4Hz - 8Hz

Drowsiness (also first stage of sleep)

Alpha  

8Hz - 14Hz

Relaxed but alert

Beta  

14Hz - 30Hz

Highly alert and focused

A little trivia:

Instruments are tuned to 140hz.  This is known as "concert pitch." Wanneer een musicus een stemvork of een elektronisch stemapparaat gebruikt, luistert hij naar binaurale beats en past hij de instrumenten aan tot de beats verdwenen zijn. De afwezigheid van binaurale beats betekent dat het instrument op toonhoogte is. 

Probeer het uit:

Muziek, ademhalingsoefeningen en geleide beeldspraak worden vaak gebruikt om de effecten van binaurale beats te versterken. Pak je koptelefoon en ervaar het zelf!

Lees meer over i-dosing:
> Ron Doyle blogt over I-Dosing: Digital Drugs and Binaural Beats voor Psychology Today.
> Ryan Singel steekt de draak met de mediagekte over i-dosing op Wired.com.