70 procent regel voor productiviteit

De 70 procent regel, in een zakelijke context, is een time management principe dat suggereert dat mensen een aanzienlijk deel van hun werkcapaciteit moeten inhouden voor een betere productiviteit, betrokkenheid en werk-privé balans. 

Volgens de 70 procent regel zijn werknemers niet het meest productief wanneer ze van dag tot dag zo hard mogelijk werken, maar wanneer ze, het grootste deel van de tijd, in een minder intens tempo werken. Wanneer de eisen tijdelijk worden opgeschroefd, kunnen zij daar nog enigszins op inspelen, terwijl de werknemer die full-out werkt, niet meer kan produceren.

Dergelijke situaties kunnen leiden tot stress en uiteindelijk tot burn-out, wat weer kan leiden tot slechte prestaties, ziekteverzuim en soms ontslag of baanverlies. Voor de werkgever betekent dat minder productiviteit, hogere kosten en een hoger verloop.

Beste praktijken om de 70-procentsregel in te voeren zijn onder meer het nemen van vakanties en mini-pauzes, een deel van de dag ongepland laten en leren om onredelijke werkeisen te weigeren. 

In deze TED-talk bespreekt Stefan Sagmeister de kracht van vrije tijd: